top of page

Sumarnámskeið

Nýtt yfir sumarið! 10 skipta sumarkort gildir í alla tíma í stundarskrá.

 

Með Sumarkorti fylgir ótakmarkaður aðgangur að öllum æfingum á heimasíðu Be Fit. 

Sumarkort

10 skipti 

*Gildir 22 maí - 22 júlí

29.900 kr

Stakur tími

1 skipti 

*Gildir 22 maí - 22 júlí

4.500 kr

Skráning í tíma
ath am og pm í studarskrá

Sumarkort info

Frekari upplýsingar

Glæsilegt rými

NunaCo á Grandanum, Fiskislóð 75. Best er að mæta 5 mín áður en tími hefst til að koma sér fyrir.

Sveigjanleg stundaskrá! Stundarskrá má finna að ofan. Hægt er að skrá sig í tíma 4 vikur fram í tímann.

Tvö tímabil 

20 maí - 14 júní 

1 júlí - 22 júlí 

Ath engir tímar á tímabilinu

15 júní til 30 júní.

Fit Pilates & Barre Burn

Fjölbreyttir tímar sem byggja allir á hinu árangursríka æfingakerfi Pilates og Barre. Þjálfum allan líkamann, styrk og liðleika á mjúkan en öflugan máta. 

Hentar fyrir byrjendur og lengra komna. Áhersla er lögð á góða líkamsbeitingu og stjórn þar sem hver og einn fylgir sinni getu til að ná fram gæði æfinganna. 

Æfingarnar ganga út á að styrkja core vöðvana sem eru magavöðvar, bakvöðvar, grindarbotnsvöðvar og rassvöðvar. 

"Gullý er klárlega besti kennari sem ég hef kynnst, svo hvetjandi og jákvæð. Hlakka alltaf til að mæta á æfingar hjá henni og geng út orkumeiri."

Fanndís Ingvars

bottom of page